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Apport Ă©quilibrĂ© en nutrition : Comment calculer sa quantitĂ© idĂ©ale d’apport ?

37 grammes de lipides par jour, 0,8 g de protĂ©ines par kilo de poids, 55 % de glucides pour l’énergie totale : ces chiffres, stricts comme des axiomes, pilotent la vitalitĂ© du corps avec la rigueur d’une loi physique. Loin de toute approximation, la nutrition trace ses lignes, implacable mais vitale.Se caler sur ces standards relève souvent du…
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Investissement / Location

Airbnb : identifier le principal concurrent sur le marché de la location de vacances

Aucune plateforme n’a rĂ©ussi Ă  dominer le marchĂ© mondial de la location de vacances sans faire face Ă  une concurrence fĂ©roce, souvent portĂ©e par des acteurs historiques ou des pure players agiles. MalgrĂ© une croissance rapide, la suprĂ©matie d’Airbnb reste contestĂ©e par des entreprises aux stratĂ©gies diffĂ©renciĂ©es et Ă  l’implantation locale…
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